В исследовании участвовали двести шестьдесят человек в возрасте от двадцати пяти до сорока лет. Добровольцев разделили на четыре группы, каждой из которых присвоили уровень нагрузки. Полгода добровольцы, выполняли физические упражнения по индивидуальным программам.
Результаты исследования показали, что наиболее активны сперматозоиды мужчин со средним уровнем нагрузки. Однако, на вероятность зачатия положительно влияют не только регулярные занятия спортом. Авторы исследования рекомендуют отказаться от употребления алкоголя, курения и вредной пищи.
Кроме качества спермы на вероятность зачатия влияет и степень зрелости яйцеклетки. Семейная пара, желающая завести ребенка, должна определить наиболее благоприятные для зачатия дни. Это середина менструального цикла женщины — за двое суток до овуляции и двое суток после нее.
Чтобы точнее определить зрелость яйцеклетки пользуются температурным методом — измеряют температуру в прямой кишке каждый день, сразу после пробуждения. За сутки до овуляции температура снижается, а затем повышается на полградуса.
Современный ритм жизни диктует свои правила: люди все чаще откладывают планирование детей на более поздний срок — из-за карьеры, поиска…
Фертильностью называется способность успешно зачать, выносить беременность и родить ребенка. Это сложная функция, в которой задействованы многие механизмы. Существует большой…
По последним оценкам ВОЗ, больше миллиарда людей по всему миру страдает психическими расстройствами. При этом женщины сталкиваются с депрессией чаще…
В современном мире заболеваемость сахарным диабетом приобрела характер эпидемии. В странах в Европы этой патологией страдает 9,2% взрослого населения. В…
Ретиноиды часто назначают при тяжелых формах заболеваний кожи, когда другие методы лечения не помогают. Они уменьшают воспаление и снижают выработку…
Около 30–40% случаев бесплодия связаны с мужским фактором: низким количеством сперматозоидов, их плохим качеством, механическими или гормональными нарушениями.1 В этой…