Как увеличить вероятность зачатия ребенка

Вероятность зачатия зависит от способности сперматозоидов оплодотворять яйцеклетку, их скорости и активности, качества семенной жидкости. Ученые из Университета Урмии провели исследовании и вывели рекомендации, которые позволят улучшить качество спермы.

В исследовании участвовали двести шестьдесят человек в возрасте от двадцати пяти до сорока лет. Добровольцев разделили на четыре группы, каждой из которых присвоили уровень нагрузки. Полгода добровольцы, выполняли физические упражнения по индивидуальным программам.

Результаты исследования показали, что наиболее активны сперматозоиды мужчин со средним уровнем нагрузки. Однако, на вероятность зачатия положительно влияют не только регулярные занятия спортом. Авторы исследования рекомендуют отказаться от употребления алкоголя, курения и вредной пищи.

Кроме качества спермы на вероятность зачатия влияет и степень зрелости яйцеклетки. Семейная пара, желающая завести ребенка, должна определить наиболее благоприятные для зачатия дни. Это середина менструального цикла женщины — за двое суток до овуляции и двое суток после нее.

Чтобы точнее определить зрелость яйцеклетки пользуются температурным методом — измеряют температуру в прямой кишке каждый день, сразу после пробуждения. За сутки до овуляции температура снижается, а затем повышается на полградуса.

Admin

Recent Posts

Операции на органах малого таза у женщины: как сохранить фертильность?

Операции на органах малого таза помогают справляться со многими, в том числе опасными для жизни, заболеваниями, но после них может…

2 недели ago

Синдром Шерешевского-Тернера

Синдром Шерешевского-Тернера — это хромосомное нарушение, при котором полностью или частично отсутствует одна X-хромосома. Заболевание встречается практически только у девочек.…

2 недели ago

Внимание! 21 июня Репробанк не работает

Уважаемые пациенты! 21 июня 2026 года в связи с проведением технических работ приём в Репробанке осуществляться не будет. Вы можете…

4 недели ago

Как яйцеклетки сохраняют молодость, и всё же стареют: результаты исследования

С возрастом в ДНК всех клеток организма человека накапливаются мутации. На этом фоне сильно выделяются яйцеклетки: они по крайней мере…

1 месяц ago

Криоконсервация: кому, когда и зачем нужна

Современный ритм жизни диктует свои правила: люди все чаще откладывают планирование детей на более поздний срок — из-за карьеры, поиска…

2 месяца ago

Какие анализы дают 80% понимания женской фертильности: базовый репродуктивный чек-ап

Фертильностью называется способность успешно зачать, выносить беременность и родить ребенка. Это сложная функция, в которой задействованы многие механизмы. Существует большой…

2 месяца ago