Как увеличить вероятность зачатия ребенка

Вероятность зачатия зависит от способности сперматозоидов оплодотворять яйцеклетку, их скорости и активности, качества семенной жидкости. Ученые из Университета Урмии провели исследовании и вывели рекомендации, которые позволят улучшить качество спермы.

В исследовании участвовали двести шестьдесят человек в возрасте от двадцати пяти до сорока лет. Добровольцев разделили на четыре группы, каждой из которых присвоили уровень нагрузки. Полгода добровольцы, выполняли физические упражнения по индивидуальным программам.

Результаты исследования показали, что наиболее активны сперматозоиды мужчин со средним уровнем нагрузки. Однако, на вероятность зачатия положительно влияют не только регулярные занятия спортом. Авторы исследования рекомендуют отказаться от употребления алкоголя, курения и вредной пищи.

Кроме качества спермы на вероятность зачатия влияет и степень зрелости яйцеклетки. Семейная пара, желающая завести ребенка, должна определить наиболее благоприятные для зачатия дни. Это середина менструального цикла женщины — за двое суток до овуляции и двое суток после нее.

Чтобы точнее определить зрелость яйцеклетки пользуются температурным методом — измеряют температуру в прямой кишке каждый день, сразу после пробуждения. За сутки до овуляции температура снижается, а затем повышается на полградуса.

Admin

Recent Posts

Рассеянный склероз и его лечение: когда стоит заранее сохранить фертильность

В России живут больше 85 тысяч человек с рассеянным склерозом – хроническим прогрессирующим заболеванием, при котором иммунная система разрушает оболочки…

1 неделя ago

Язвенный колит и планирование беременности: есть ли показания к криоконсервации?

Язвенный колит сам по себе обычно не является показанием к криоконсервации яйцеклеток или сперматозоидов. Если заболевание находится в ремиссии и…

2 недели ago

Хирургическое лечение кист яичников: в каких случаях рекомендуется сохранить яйцеклетки до операции?

Удаление кисты яичника – органосохраняющая операция, тем не менее зачастую после нее в некоторой степени снижается фертильность. В большинстве случаев…

2 недели ago

Как понять, что сейчас подходящий момент для заморозки яйцеклеток: анализы, обследования и консультации

Репродуктивные возможности женщины ограничены возрастом, также на них способны повлиять различные факторы. Раньше с этим практически ничего нельзя было поделать,…

3 недели ago

Профилактика бесплодия: что реально работает

Проблемы с репродуктивной системой могут возникнуть, даже если человек находится в молодом возрасте или уже успешно родил ребенка. Всё потому,…

2 месяца ago

Как планировать беременность с учетом генетики родителей

Когда говорят о планировании беременности — чаще всего в виду имеют проверку здоровья. Причем обычно маминого: ведь вынашивать ребенка ей.…

2 месяца ago